脸上长期长痘痘该怎么办？痘痘虽不是种很致命的疾病，但还是会给患者带来很大的心理负担，尤其是长在脸上的痘痘，因为长了痘痘的皮肤总给人一种不干净的感觉，尤其是那一个个坑坑洼洼的痘印，更让人觉得不舒服。那么，脸上长期长痘痘该怎么办呢？下面有请来自长春博润皮肤病医院的专家来为大家做具体的介绍。

    1、找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。 

    2、注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。 

    3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 

    4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。 

    5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。 

    以上就是来自长春博润皮肤病医院的专家就“脸上长期长痘痘该怎么办”所做的介绍。患者在平时的生活中要注意饮食，不要吃辛辣、油炸等一些刺激性的食物，多吃水果，多喝水。长春博润皮肤病医院友情提醒：选择正规医院治疗皮肤病，有专业皮肤科医生，有科学疗法以及先进设备，能够根据患者具体病情病症，对症规范治疗，患者就诊放心。此外，皮肤病患者在坚持科学诊疗期间，保持良好情绪配合医师治疗，合理饮食、规律作息，有利于皮肤病康复。长春皮肤病医院是中国标准皮肤病专科医院，国内首家治愈率达85%的医院，国内十佳皮肤病诊疗机构，被健康总评榜评为最受欢迎的皮肤病医院，是广大皮肤病患者信得过的皮肤病专科正规医院。如果您还想了解更多，我们也可提供免费在线咨询服务。愿您早日康复！

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