怎样能防止脸上长痘痘？预防痘痘的最佳办法，是养成良好的生活习惯。良好的生活习惯不仅可以让我们远离痘痘的困扰，也可以让我们的精神始终保持在一个最佳的状态。那么，怎样能防止脸上长痘痘？下面有请来自长春博润皮肤病医院的专家来为大家做具体的介绍。
 
    怎样能防止脸上长痘痘？专家说以下十个习惯最易招惹痤疮：
 
    1、碘质：含碘量重的食物（如紫菜），在痤疮爆发期应避少食。
 
　  2、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来。
　
　  3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。
　
　  4、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。
　
　  5、胶布：发炎的痤疮若被封闭会令情况恶化，若痤疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
 
　  6、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
 
　  7、厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。
 
　  8、头发：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
 
　  9、桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。
 
    10、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。
 
    以上就是来自长春博润皮肤病医院的专家就“怎样能防止脸上长痘痘”所做的介绍。长春皮肤病医院是中国标准皮肤病专科医院，国内首家治愈率达85%的医院，国内十佳皮肤病诊疗机构，被健康总评榜评为最受欢迎的皮肤病医院，是广大皮肤病患者信得过的皮肤病专科正规医院。如果您还想了解更多，我们也可提供免费在线咨询服务。愿您早日康复！