怎么才能去脸上的痘痘？青春痘，学名痤疮，青春期的人群发病率最高。但青春痘不止发生在青春期，有的患者在中年也会产生青春痘。当然各个年龄层的青春痘的发病情况各有特点，对于发病较迟的痤疮，性激素代谢的变化对病情的影响更明显，当然还有其他因素的作用，比如饮食、生活习惯、环境、工作压力等。那么，怎么才能去脸上的痘痘？下面有请来自长春博润皮肤病医院的专家来为大家做具体的介绍。
 
    怎么才能去脸上的痘痘？
 
    1、每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。　
 
    2、经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。　　　　
 
    3、不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。　　　　
 
    4、不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。　　　　
 
    5、避免情绪紧张，保持心情愉快。　　　　
 
    6、容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；
 
    7、避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。　　　　
 
    8、保证充足睡眠，饮食起居要正常。　　　　
 
    9、多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
 
    以上就是来自长春博润皮肤病医院的专家就“怎么才能去脸上的痘痘”所做的介绍。长春博润皮肤病医院友情提醒：选择正规医院治疗皮肤病，有专业皮肤科医生，有科学疗法以及先进设备，能够根据患者具体病情病症，对症规范治疗，患者就诊放心。此外，皮肤病患者在坚持科学诊疗期间，保持良好情绪配合医师治疗，合理饮食、规律作息，有利于皮肤病康复。长春皮肤病医院是中国标准皮肤病专科医院，国内首家治愈率达85%的医院，国内十佳皮肤病诊疗机构，被健康总评榜评为最受欢迎的皮肤病医院，是广大皮肤病患者信得过的皮肤病专科正规医院。如果您还想了解更多，我们也可提供免费在线咨询服务。愿您早日康复！