后背长痤疮怎么办？面部痤疮我们已经很常见了，但是你也许不知道，很多人的背部也长着很多的痤疮，只是平日被衣服遮住了不易被人们察觉罢了。其实除了脸部以外，后背的皮脂腺分泌也很旺盛，所以这些地方就是痘痘最钟爱的地方。后背长痘痘主要是因为内分泌紊乱，造成皮脂分泌过旺，形成油脂粒，日常生活中又由于被衣服包裹着遇上热气或者上火的时候皮肤又不能正常呼吸，就导致痘痘爆发了。那么，后背长痤疮怎么办？下面有请来自长春博润皮肤病医院的专家来为大家做具体的介绍。
 
    后背长痤疮怎么办？
 
    首先患者要注意饮食，既不可过分强调某些食物对青春痘的不良作用，也不能完全无所顾忌。建议患者少食油腻性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕点等甜食。应当食用各种营养成分均衡、清淡可口的食物，适当补充维生素和微量元素。还应多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。但是少食也并不是就等于完全不能进食，建议广大患者做到适当即可。还有一点就是要多饮水，随时饮用足量的水，一方面保证机体各器官的需要，同时可以滋润皮肤，使皮肤光泽，促进废物从体表排泄，有利于机体的健康及青春痘患者的康复。
 
    另外还应注意皮肤的清洁，特别是夏季，每天淋浴是必不可少的。关于背部的清洁问题，我们应该从做好洗澡的顺序入手。洗澡时候的顺序其实对于背部皮肤的影响是挺大的，假如习惯先洗澡后洗头的你，就应该注意是否有洗发水残留在背部，背部的皮肤是否已经真正的冲洗干净了，以免会对皮肤毛孔造成堵塞，甚至出现过敏。痤疮患者洗澡时，可以参照以下的一些注意事项：
 
    1、用盐水洗澡：用热水洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。
 
    2、用精油按摩：精油按摩具有良好的镇静消炎作用，每周定期去美容院进行一次祛痘按摩疗效会非常显著，但如果没有足够的时间和精力也可以选择每天洗完澡后自己在家里进行精油按摩，不仅可以增强背部皮肤的活性，提升抗氧化能力，排除内部污垢，还能舒缓背部肌肉，消除工作带来的疲劳。
 
    3、涂抹祛痘产品：洗过后背之后，可以用干净的软毛巾将身体水分轻轻吸干，再薄薄的涂上一层祛痘消炎的产品，以减轻背部痘痘的发炎情况。每周涂抹一次，可以让背部痘痘较快地消下去，同时还可起到去除老化角质的作用。在祛痘产品的选择上，建议选择一些含有硫化物成分的产品。
 
    以上就是来自长春博润皮肤病医院的专家就“后背长痤疮怎么办”所做的介绍。另外，除了做好以上的防护措施之外，患者还应该积极调节生活和工作节奏，工作压力不要太大、生活要有规律、睡眠充足。如果您还想了解更多，我们也可提供免费在线咨询服务。愿您早日康复！