荨麻疹需要有一个良好的生活习惯，小黑今年26岁，在一家房地产公司做企划，最近突然发现自己患了荨麻疹，整天瘙痒难忍，严重的影响到他的正常工作，而且平时还容易烦躁，为了治好这难缠的皮肤病，小陈找到了长春皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）的专家询问生活中要注意哪些生活习惯。

　长春皮肤病医院专家告诉小陈最主要的是要注意平时的生活饮食习惯，切忌多发食物，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下，发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。患病后，应忌烟、酒、辣椒、蒜、虾、蟹、糯米、咖喱、咖啡、可可、胡椒等，同时还要注意少吃荤菜。

　　同时，长春皮肤病医院（长春博润皮肤病医院）专家还提醒小陈要尽量避免皮肤局部刺激，如用热水烫洗，过度搔抓等;不可滥用止痒和刺激性的外用药物，如碘酒、医用酒精、高浓度盐水等;尽量少接触化学成份用品，例如洗衣液等化学清洁剂长期接触的话也会导致症状加剧的。

　　良好的生活习惯有助于荨麻疹，听了专家的一番讲解，小陈觉得是自己之前没有养成良好的生活习惯，才导致荨麻疹的发生。今天请教了长春博润皮肤病医院的专家了解到这么多预防保健知识，受益匪浅。